«АНЕКДОТ:Муж подарил путевку на курорт «Декрет». Такая обширная программа! Даже спать некогда…»
«Если вы забыли, когда последний раз были с мужем на свидании, – значит, это именно то, что нужно организовать в первую очередь!»«Также запланируйте на грядущий месяц один час личного общения с каждым из подросших детей. Будем считать, что младенцы по умолчанию всегда при вас – и подумаем о том, как укрепить отношения с детьми, которые уже вышли из нежного возраста, но так же нуждаются в вашем внимании и любви.»«ПРАВИЛО ИНДИВИДУАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ ДЛЯ ДЕТЕЙ:• Вы уходите из дому вместе с ОДНИМ ребенком (встреча исключительно тет-а-тет).
• Вы идете туда, куда хочет ребенок, делаете то, что хочет ребенок, и говорите о том, что интересно ребенку.
• Вы помните о языках любви вашего ребенка и активно их используете.
• Вы планируете индивидуальное время для каждого из детей не реже чем раз в месяц.»
«Если вы хотите добиться успеха, то прямо с сегодняшнего дня прекратите плыть по течению. Определите для себя конкретную цель. Напишите ее на бумаге. Определите конкретные шаги для ее достижения. Незамедлительно начинайте приводить свой план в действие».Наполеон Хилл»
«Если не будете ставить перед собой больших целей, бросать вызов себе самой – не будете расти; просто поплывете по течению.»«Я предлагаю вот такой простой способ определения целей. Он поможет вам работать сразу же по трем важным направлениям, не зацикливаясь на чем-то одном. Ответьте на эти вопросы:• ДЛЯ СЕБЯ. Какой вклад в собственную личность я бы хотела сделать в этом месяце?
• ДЛЯ СЕМЬИ. Какой вклад в жизнь семьи я бы хотела сделать в течение месяца?
• ДЛЯ ДРУГИХ. Что я хочу сделать для других людей в следующем месяце – и кто эти люди?
«Как мы уже знаем, нам нужно запланировать время для планирования. Поэтому прямо сейчас на сетке грядущего месяца отметьте день для планирования грядущего месяца. День, когда вы усадите себя, возьмете лист планирования – и продумаете грядущий месяц на бумаге.Так же прямо сейчас отметьте в вашем плане на месяц события, которые уже привязаны к конкретному времени.»
«Также подумайте о планах на семейные выходные на месяц вперед. Чем интересным можно заняться? Напишите список идей для семейного отдыха:1. Поинтересуйтесь у детей и мужа, чего бы они хотели.
2. Найдите общие варианты, которые позволили бы вам провести выходные вместе и с удовольствием.
3. Запланируйте что-то конкретное для каждых выходных грядущего месяца.»
«Будущее – это не то место, куда мы идем, а то, что мы создаем.Дороги нужно искать, а не строить. А процесс строительства меняет и строителя, и направление».
Джон Шаар, американский ученый, философ и политический деятель»
«АНЕКДОТ:Двигаюсь без шума, вижу в темноте, слышу издалека, могу не спать сутками… Я – ниндзя? Нет, я – мама!!!»
«На рисунке вы видите колесо с семью секторами, каждый из которых называется так, как один из принципов нашей системы. Для того чтобы увидеть ваш личный прогресс, оцените наполненность каждого сектора по 10-балльной шкале (10 – самая высокая оценка, 0 – самая низкая).1. Подумайте, что вы хотите в идеале для каждого сектора.
2. Посмотрите, что у вас есть сейчас.
3. Решите, на сколько баллов вы оцениваете сегодняшнее положение дел, отталкиваясь от вашего идеала.»
«Оценили каждый сектор? Тогда прямо сейчас по каждому сектору запишите ОДНО самое главное действие (или навык), которое помогло бы улучшить каждую из оцененных сфер.ЧТО МНЕ НУЖНО РЕГУЛЯРНО ДЕЛАТЬ в следующем месяце, чтобы кардинально улучшить:
• ИСТОЧНИК СИЛ – и научиться заботиться о себе?
• БЛИЗОСТЬ с мужем и детьми?
• ПРИОРИТЕТЫ – и встроить их в жизнь?
• ПЛАНИРОВАНИЕ – и выполнение планов?
• СОПОДЧИНЕНИЕ с мужем и детьми?
• ПОМОЩЬ, умение просить о ней и ее принимать?
• УМЕНИЕ НАЧИНАТЬ С СЕБЯ и быть проактивной?
Эти семь решений вам и нужно использовать для планирования грядущего месяца.»
«Помните о правиле: «Что посеешь, то и пожнешь»? Так вот, продолжайте сеять зерна порядка и любви, о которых вы узнали из этой книги! Не останавливайтесь – и ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЖНЕТЕ ПЛОДЫ.» «Если вы сами о себе не позаботитесь, этого не сделает никто. Поэтому позвольте себе отдохнуть. Разберитесь, что вам нужно для восполнения сил. Останавливайте себя для передышек. Планируйте для себя качественное время отдыха и восстановления.»
Комментариев нет:
Отправить комментарий